수면무호흡증, 방치하면 큰병으로 이어질 수 있습니다 - CIVICNEWS(시빅뉴스)

수면무호흡증, 방치하면 큰병으로 이어질 수 있습니다

수면무호흡증, 방치하면 큰병으로 이어질 수 있습니다

영상기자 백형규
승인 2023.04.04 15:43
댓글 0

이 기사를 공유합니다

느닷없이 찾아오는 기상 후 두통과 낮에도 피곤함이 남아있다면 당신은 수면무호흡증을 의심해 봐야합니다. 수면무호흡증의 증상과 원인 그리고 간단한 수면습관교정법에 대해 알아봅시다.

저작권자 © CIVICNEWS(시빅뉴스) 무단전재 및 재배포 금지

영상기자 백형규 다른기사 보기

관련기사

시험기간 듣기 좋은 ‘ASMR’ 인기... "백색소음 잘 이용하면 공부에 도움"

코로나에, 폭염에 잠 못드는 현대인들...‘일주기 리듬 수면 장애’ 많아

좋은 잠, 자고 계시나요?

당신이 잠에 들지 못하는 이유, "수면위상지연증후군을 아시나요?"

이 증상도 편두통이라고? 편두통에 대해 알아보자

‘다빈치 수면법’, ‘나폴레옹 수면법’... 잠 줄이려 위인들의 수면법 따라 해

‘잠을 잘 때 왼쪽으로 누워서 자는 자세가 제일 좋다?’...개인이 가진 질환, 통증에 따라 도움 주는 수면 자세 달라

남들보다 심한 생리 통증, 수면 부족이 원인일 수 있다

댓글 0