동양인의 75% 이상은 우유에 함유된 유당을 흡수하지 못하는 유당 불내증을 가지고 있습니다. 이런 분들도 드실 수 있는 우유는 없을까요? 그게 바로 식물성 우유라고 합니다. 건강, 환경오염, 동물 복지 등등 여러 이유로 완전식품이라 불리는 우유를 대체할 식물성 우유에 대해 알아보고 자신의 체질에 맞는 우유를 선택해볼까요?
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동양인의 75% 이상은 우유에 함유된 유당을 흡수하지 못하는 유당 불내증을 가지고 있습니다. 이런 분들도 드실 수 있는 우유는 없을까요? 그게 바로 식물성 우유라고 합니다. 건강, 환경오염, 동물 복지 등등 여러 이유로 완전식품이라 불리는 우유를 대체할 식물성 우유에 대해 알아보고 자신의 체질에 맞는 우유를 선택해볼까요?