플로깅(plogging)은 2016년 스웨덴에서 시작돼 전 세계로 확산된 운동입니다. 달리기하면서(jogging) 휴지를 줍자는(plcka upp, 스웨덴 말) 것으로 뛰다가 휴지 줍는 자세가 스쿼드와 비슷해서 단순 조깅보다 칼로리 소모가 더 많다네요. 건강과 환경을 동시에 잡는 플로깅! 지금부터 함께 알아봅시다.
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스웨덴 발 플로깅(plogging)은 운동과 환경보호 일석이조 삶...순화된 한국어는 '줍깅'
스웨덴 발 플로깅(plogging)은 운동과 환경보호 일석이조 삶...순화된 한국어는 '줍깅'
- 영상기자 이예랑
- 승인 2020.10.24 08:50
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